Вход на сайт
Приветсвуем тебя на сайте HOME-ANDROID
4.7
Just 6 Weeks
Загрузок: 285 Переходов в маркет: 499

Just 6 Weeks

Версия: 1.8.8

Категория - Разное...

Мин. версия Android - 2.3.3 или более поздняя

Возрастные ограничения - Для всех возрастных групп

Разработчик - Just Do Inc.

E-mail разработчика - alex.crusher@gmail.com

Оцените приложение:
Подробный
обзор

Скриншоты
Описание
и
Комментарии

Описание

Just 6 Weeks - это программа для андроид, которая позволит вам всего за 6 недель привести своё тело в форму. Если будете следовать инструкциям то вы сможете за 6 недель выполнить: 
100 отжиманий
200 упражнений на пресс
50 обратных отжиманий
200 приседаний
20 подтягиваний.
После устнавки, программа выяснит уровень вашей физической подготовки, и потом вы можете смело начинать

Комментарии

  • halilya
    halilya 2014-08-28 22:06:28
    Мне нравится правда последние недели тяжеловато. Приходится дни повторять
  • shunkar
    shunkar 2014-08-28 22:04:40
    Систематизирует В наше время без планировщика не обойтись.
  • pakizo
    pakizo 2014-08-16 09:52:24
    Действительно хорошая программа Все пожелания отправлю вам на почтупотому что все-таки кое-что нужно доработать
  • almoch
    almoch 2014-08-14 20:57:13
    Что значит число повторений Добрый день Не понимаю что значит число повторений Сбивает с толку Понимаю количество раз т.е. Сколько за один подход. И понимаю количество подходов Разрабы прошу учесть
  • bur-an
    bur-an 2014-08-11 02:24:23
    Сделайте бэкап в дропбокс или фейсбкк Чтобы можно с разных устройств пользоваться смотреть статистику
  • hilma
    hilma 2014-08-08 03:15:42
    Гуд штука не для спортсменов но для тех кто хочет держать себя в форме
  • kagarman
    kagarman 2014-08-05 11:58:06
    Отличное приложение Пробовал разные подобные но эта понравилась больше всех. В одной программе полный набор упражнений небольшой размер весь необходимый функционал.
  • gait6550
    gait6550 2014-07-30 23:02:20
    Крутая программа Классная программа стоит своих денег хотелось бы еще туда включить рекомендации по питанию
  • irnazar
    irnazar 2014-07-25 06:34:38
    Отлично Спасибо это вещь
  • gazizya
    gazizya 2014-07-20 14:16:14
    Отличное приложение Я доволен приложение но хотелось бы увидеть скакалкуskiping.
  • kifaya
    kifaya 2014-07-13 04:57:34
    Отличие приложение Всем рекомендую Прошел курс тренировок для пресса и получил необходимый результат Приложение теперь использую для напоминаний о тренировках Для меня прога идеальная
  • katsu
    katsu 2014-06-27 22:24:33
    SAMSUNG GALAXY S3 Отличная программа Нравится все Хотелось бы только больше упражнений от жима лежа до присида со штангой
  • barira
    barira 2014-06-26 16:59:48
    Спасибо Отличное приложение. При честном подходе дат весьма заметный результат. Для новичков необходимо описать правильность выполнения упражнений и что при невозможности выполнения упражнения своими силами можно прибегать к помощи. Например отжиматься с колен и подтягиваться с помощью страхующего.
  • arvo1846
    arvo1846 2014-06-02 04:56:54
    Стильно качественно интуитивно понятно. Хорошее приложение.
  • aulis
    aulis 2014-05-31 17:24:56
    Весьма неплохо но количество подтягиваний надо увеличить раза в два.
  • salih
    salih 2014-05-20 06:11:43
    Вс просто понятно и удобно Спасибо Теперь посмотрим какие будут результаты....
  • takiya
    takiya 2014-05-16 08:27:35
    Отличная программа. Занимался год в зале с железом наступил застой. Позанимался с 3 недели в отжиманиях в остальных с первой недели... Через 3 недели вернулся к железу и силовые возросли тело приобрело рельеф Спасибо разработчикам.
  • catheryn
    catheryn 2014-05-11 20:24:15
    Красавцы Очень нравится программа не жалко денег. Удобно красиво и понятно а главное эффективно. Большое спасибо
  • valit
    valit 2014-05-05 09:41:19
    Пойдт Никак не могу попасть в спортзал а так хоть что-то делаю
  • mashiyah
    mashiyah 2014-05-02 18:06:38
    Это работает Неожиданно подсел на упражнения благодаря приложению. Спасибо разработчикам.
  • haruka
    haruka 2014-04-24 07:45:44
    Хорошое приложение только колличество программ маловато
  • usman
    usman 2014-04-18 21:21:22
    Все круто Хотелось бы больше упражнений и возможность добавлять профили
  • 13um130369
    13um130369 2014-04-08 06:44:11
    Супер Наконец-то растряс жирок Только вот количество подтягиваний огорчает уважаемые разработчики повысьте хотя бы до 30.
  • sait196
    sait196 2014-04-08 05:07:48
    Хорошая прога Нормально стимулирует и напоминает о задачах пятра
  • maxwell
    maxwell 2014-03-30 17:31:32
    Отличное приложение Приложение просто замечательное Порадовало что все упражнения в одной программе. Не нужно держать на устройстве кучу программ для различных упражнений. Молодцы ребята Спасибо за продукт
  • garel
    garel 2014-03-27 20:54:16
    Мотиватор Отлично мотивирует постоянно улучшать результат. Очень тяжело наращивать результаты приседаний после 3 недели. Мышцы аж до боли сводит от такого количества приседаний.
  • vazir
    vazir 2014-03-18 10:21:58
    Отличное приложение Не убавить не прибавить. Пользуюсь год. Блестящий продукт
  • timer
    timer 2014-03-17 03:13:53
    Было бы хорошо добавить технику выполнения упражнений. В остальном хорошо.
  • au-adi
    au-adi 2014-03-16 08:55:24
    Прога хороша но 10 минут это фантастика минимум 30 при интервале а при классической схеме весь час
  • recshkap
    recshkap 2014-03-13 16:54:31
    Вс реально работает и практичная. Вс реально приседаю 200 раз до этого никогда не занимался спортомпрограмма дала шанс.Раньше и 10 раз то было нереально. СПАСИБО ВАМ РЕБЯТА ВАША ПРОГРАММА СДЕЛАЛА ДОБРОЗДОРОВЬЯ ВАМ
  • W_g1da
    W_g1da 2014-03-13 00:00:11
    Я не специалист но мне нравится это приложение .
  • salih
    salih 2014-03-07 04:39:26
    Здоровское приложение Не хватает брусьев.
  • salman
    salman 2014-02-23 18:43:20
    Как редактировать дни Случайно после последнего подхода нажал назад вместо кнопки с количеством повторений. Программа решила что последнего подхода не было отредактировать не нашл где предлагает только обнулить статистику. Можно изменить день но тогда опять просят как в первый раз указать свой максимум. Непонятно.
  • Nanashi
    Nanashi 2014-02-20 20:49:36
    Программа отличная Занимаюсь по ней вторую неделю. Причем первый тест в ней прошел честно. И результаты есть реально Мотивирует и напоминает. Разработчики молодцы Всем советую попробовать
  • arvo1846
    arvo1846 2014-02-19 01:07:02
    Скромная программа подтягиваний. Начал все программы кроме турника. Сделайте цель подтягивания не менее 50 повторений.
  • Tanbika
    Tanbika 2014-02-16 00:44:07
    Разработчикам. Добавьте пожалуйста по больше упражнений очень нравится но мало.
  • bib_nur
    bib_nur 2014-02-04 13:13:44
    Ценник со скидкой указан а снимают в два раза больше
  • akim6227
    akim6227 2014-01-20 08:23:42
    отлично спасибо все понятно и просто купил
  • syrtlan
    syrtlan 2014-01-18 00:57:48
    Присоединяюсь Очень не хватает брусьев А в остальном великолепная программа Результат не избежен при упорстве и труде
  • bib_nur
    bib_nur 2014-01-16 01:34:27
    Отличное приложние но присоединюсь к другим что не хватает отжиманий на брусьях
  • minlebika
    minlebika 2014-01-07 16:35:49
    Лучшее в своем роде. Всем советую купить полную версию. Best program for Android.
  • gonzalo
    gonzalo 2014-01-07 08:35:37
    Отлично Реально помогает а кто постоянно за компом работает лучше не бывает. Да-Да про брусья не забудьте
  • almon
    almon 2013-12-31 00:21:29
    Осталась неделяотжимания пресс приседания отличное приложение. Потом добавлю подтягивания.192 это два раза по 19 те не пять подходов а семь или восем.Добавте брусья пожалуйста
  • au-adi
    au-adi 2013-12-18 07:11:58
    Все отлично но так же присоединюсь к другим с пожеланием добавить ИМТ
  • adolf
    adolf 2013-12-17 10:32:20
    Must have Супер программаочень удобная и реально работает Хоть и все простоно по факту личный физрук
  • sinikka
    sinikka 2013-12-17 06:47:53
    Отличное приложение дисциплинирует количественность подходов тем самым дат необходимый отдых мышцам. Рекоменлую . Для реабилитации то что нужно.
  • beder
    beder 2013-12-15 21:33:46
    Программа 25 подтягиваний не работает. Занимаясь через день мышцы спины не успевают восстанавливаться поэтому нет результатов.
  • kioko
    kioko 2013-12-08 11:31:53
    Очень удобно Различные программы для увеличения отжиманий подтягиваний и пр. применял на практик давно но в такой форме намного удобнее
  • bajras
    bajras 2013-12-02 12:52:33
    Приложение Для тех кто любит спорт она понравится
  • Adolfo
    Adolfo 2013-12-01 19:37:49
    Молодцы создатели Очень хорошее приложение за хорошую цену.
  • anarg1r0574651
    anarg1r0574651 2013-11-30 23:05:59
    Хороший стимул Авторы молодцы Все супер нареканий нет Неплохо бы добавить возможность самому подгружать программы занятий
  • tahira
    tahira 2013-10-15 12:27:40
    Вцелом здорово Нагрузка растт слишком быстро это конечно решается тем что можно повторять предыдущие. Не хватает разных вариантов навроде широкого хвата например. А так неплохо.
  • sid5187
    sid5187 2013-10-14 13:43:03
    Отлично Хорошее приложение реально работает
  • izya8855
    izya8855 2013-10-01 14:36:27
    Все здорово вот только бы упражнений побольше.
  • apraksiya-ot-evpraksiya
    apraksiya-ot-evpraksiya 2013-09-25 11:19:09
    Хороша... Хочется в тренeровку добавить счет. Или отжимание на один счет или отжимание на два счета. Счет выполняется или голосом или метрономом. При этом наличие возможности изменение длительности счета на раз-два.
  • aviel
    aviel 2013-09-16 19:41:06
    Выполнил все. Занимался исправно все 6 недель. Как был жирной шлюхой так ей и остался. Но вс равно спасибо разработчику. Хорошая программа.
  • anastasij
    anastasij 2013-09-12 09:41:36
    все хорошо но Почему приложение то и дело увеличивается в объеме Может сможете реализовать перенос его на флешку
  • ka-ina
    ka-ina 2013-09-10 04:25:52
    Супер Если не обманывать программу и себя. Если не лениться - все получается Спасибо разрпботчикам
  • hotaka
    hotaka 2013-09-02 08:50:37
    Отличное приложение Подскажите а можно ли делать все упражнения в один день
  • tojni
    tojni 2013-08-24 00:33:04
    Хорошая программа Удобно и понятно без нареканий.
  • kadyr60294
    kadyr60294 2013-08-22 11:59:41
    Мотивирует и напоминает Надо бы примеры правильного выполнения занятий привести
  • a1add1n74376
    a1add1n74376 2013-08-17 07:49:29
    Очень удобное приложение Но хотелось бы по-больше упражнений для пресса средняя часть нижняя. В остальном вс отлично
  • mervin
    mervin 2013-08-11 01:13:46
    отличная прога просто удобно легко. Осталось только время на регулярные тренировки найти не всегда есть свободные дни на момент тренировки
  • ana_olij
    ana_olij 2013-08-10 00:09:28
    Отлично напоминания помогают не забывать. Спасибо
  • nazhip
    nazhip 2013-08-08 12:39:23
    Личный тренер Удобная программа особенно для тех кому не хватает силы воли себя нагружать по полной
  • tan311ya17988
    tan311ya17988 2013-08-07 03:36:27
    Оценил Приложение простое но для поддержания своего физического состояния в минимальной форме подходит отлично.
  • ejno1973
    ejno1973 2013-07-29 12:46:21
    Отличная вещь Плавные нагрузкис увеличением по временитак же возможное редактирование подходов вручную.Так же есть график прогресса занятий.благодарю
  • al-ksandra
    al-ksandra 2013-07-28 00:31:14
    Подходит Хотя я не тяну за прогрессом нагрузки. Приходится повторять дни.
  • Kseniya
    Kseniya 2013-07-09 02:06:09
    Добавьте пожалуйста отжимания на брусьях Не хватает отжиманий на брусьях а в целом хорошая программа
  • diana
    diana 2013-07-04 16:47:36
    Хорошо Если бы связи были между разными упражнениями. А то несколько своих программ объединили в одну и все. Т.е. не понятно вместе всем заниматься или по какой-то очередности. К примеру отжимания и подтягивания явно же не подряд должны идти а тут как хочешь так и делай.
  • kutush
    kutush 2013-06-28 09:41:04
    Долго искал подобное приложение Ставлю пять все устраивает
  • Han1-a58862
    Han1-a58862 2013-06-23 19:33:53
    R 4 неделя полет нормальный.
  • ura-iya
    ura-iya 2013-06-22 02:26:53
    Хорошая программка Эффект виден на 3-4 неделе. Мышцы работают и сердце радуется. Но было бы отлично увидеть больше упражнений и более подробное описание существующих.
  • g-lima
    g-lima 2013-06-21 20:40:31
    Было бы хорошо добавить возможность снижать уровень для следующего занятия если текущее показалось сложным
  • Parsadani
    Parsadani 2013-06-11 18:35:57
    Хорошее приложение раньше занимался такими же упражнениями но с компьютера и с секундомером тут же намного удобнее все это устроено.
  • raf15
    raf15 2013-06-11 02:31:19
    Идея хорошая. Но программы расситываються кмк не правильно. По некоторым в первый день нужно сделать только 1 раз а то время как по другим нужно сразу делать больше чем ты твой максимум что само по себе ... странно
  • firdina
    firdina 2013-06-05 07:29:32
    Очень хорошее приложение. Нехватает только возможности добавлять свои события.
  • adolf
    adolf 2013-06-04 22:27:51
    Здравствуйте разрабы Программа вообще супер Вот только одно НО Я купил новый телефон зашел на свой аккаунт маркета а скачать приложение снова не могу Придется снова платить подскажите как скачать приложение чтобы снова не платить за него
  • gajfulla
    gajfulla 2013-06-02 12:10:35
    Отличное приложение Пятая неделя. Подтягивания. Не думал что сработает но если строго придерживаться плана то система маленьких шажков вполне себя оправдывает.
  • yamash
    yamash 2013-05-14 12:40:01
    Уважаемые авторы Приложение хорошее но сильно не хватает отжиманий на брусьях. Было бы отлично если бы вы добавили их в ближайшее время как и расчт ИМТ индекс массы тела. Ставлю 5 и надеюсь на то что прислушаетесь
  • mad1na38753
    mad1na38753 2013-05-09 15:29:23
    Отличный мотиватор Первый раз за 30 лет я смог подтянуться 8 раз отжаться 60 раз. До этого было 0-1. Программа которая на самом деле сделала мою жизнь гораздо лучше
  • gina4296
    gina4296 2013-05-04 06:02:39
    Стал сильнее Уже 71 отжимания
  • ziya8220
    ziya8220 2013-04-27 23:56:55
    Очень круто Добавьте упражнение на бицепспожалуйста
  • glikeriya
    glikeriya 2013-04-25 09:06:52
    Прикольная штука Все в ней устраивает только почему-то напоминания не срабатывают
  • Hak1m
    Hak1m 2013-04-13 10:52:53
    Хорошее приложение Единственный недочет первоночальный тест для определения уровня 4 уровня из них если попадаешь в первые 3 это 1 неделя если наибольшее набрал из представленных то сразу перекидывает на 3 неделю. Как мне кажется нужно усреднять. А так все равно 5 звезд
  • ojli2905
    ojli2905 2013-04-11 19:53:21
    Не хватает картинок или видео на которых показывалась бы правильная техника выполнения упражнений.
Just 6 Weeks

Just 6 Weeks

Разработчик - Just Do Inc.

Версия - 1.8.8

Изменение/удаление данных на USB-накопителе
Приложение сможет записывать данные на USB-накопитель.

Проверка доступа к защищенному хранилищу
Приложение сможет проверять разрешение для USB-накопителя, которое в дальнейшем будет предоставляться на других устройствах.

Неограниченный доступ к Интернету
Приложение сможет создавать сетевые сокеты и использовать различные сетевые протоколы. Так как браузер и другие приложения самостоятельно реализуют функции отправки данных в Интернет, это разрешение предоставлять не обязательно.

Просмотр сетевых подключений
Приложение сможет просматривать информацию о сетевых подключениях, например о том, какие сети доступны и к каким из них вы подключены.

Управление функцией вибросигнала
Приложение сможет контролировать вибросигналы.

Запуск при включении устройства
Приложение сможет автоматически запускаться после загрузки системы, что замедлит включение и работу устройства, поскольку оно будет постоянно активным.

a.home-android.ru